Dampfen für Einsteiger und Umsteiger

Gesundheit / Bedenklichkeit

Generell sollte man keine unnötigen Stoffe und Substanzen zu sich nehmen.
Für Raucher bietet dies jedoch eine meiner Meinung nach „gesündere“ Möglichkeit das Rauchen aufzugeben.
Hier sind anfänglich nikotinhaltige Liquide empfehlenswert.

Weitere Informationen zu Nikotin-Liquids

Inhaltsstoffe

Hingegen den Aussagen vieler Medien sind die Inhaltsstoffe der Liquid genau bekannt und auf jeder Flasche angegeben.

Jedes Liquid besteht aus folgenden 1 bis 6 Zutaten:

  1. Glycerin
    (für den Dampf)
  2. Propylenglykol
    (für den Kick im Hals)
  3. Destilliertes Wasser
    (Verdünnung)
  4. Aroma
    (Geschmack)
  5. Nikotin
    (giftig)
  6. Farbstoff
    (unnötig)

1. bis 4. sind die Grundstoffe der meisten Liquids.

Es gibt sie meist in Nikotinstärken von 0, 6, 12 und 18 mg/ml.

Achtung !
1 ml Liquid mit 12 mg/ml entspricht etwa 15 Zigaretten mit jeweils 0,8 mg Nikotin.
Das wird leicht unterschätzt.

Manche Liquide enthalten Farbstoff damit sie gut im Tank aussehen.
Dies ist sehr umstritten, da es unnötig ist.
Den gleichen Effekt kann man mit einem farbigen Tank erreichen.

Langzeitstudien über gesundheitliche Risiken gibt es noch nicht; bis auf das Nikotin sind aber alle Grundstoffe sogenannte zugelassene Lebensmittel-Zusatzstoffe und im einzelnen ungiftig.
Diese sind auch in vielen Lebensmitteln, Hygiene- und Kosmetik-Produkten enthalten

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